✅ நோன்பை முடிக்கும்போது முஸ்லிம்கள் பேரீச்சம்பழம் சாப்பிடுவது ஏன்? அறிவியலின் ஆச்சரியமூட்டும் தகவல்.. | ஆன்மீகம் போட்டோகேலரி

இதில் உள்ள பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற தாதுக்கள் நரம்பு மண்டலத்தைச் சீராக்கி, தசைப் பிடிப்புகளைத் தவிர்க்கின்றன. குறிப்பாக, இதில் உள்ள இரும்புச்சத்து ரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கையை உயர்த்தி, ரத்த சோகை மற்றும் மூச்சுத்திணறல் போன்ற பாதிப்புகளைக் குறைக்க உதவுகிறது. எனவே, இஃப்தாரில் பேரீச்சம்பழம் என்பது வெறும் கலாச்சாரம் மட்டுமல்ல, அது உடலைப் பாதுகாக்கும் ஒரு ‘சூப்பர் ஃபுட்’ என்று கருதப்படுகிறது.